luz de clareamento dental onuge versus tiras

Se você está pensando em comprar um kit de clareamento dental que vem com luz azul porque viu Khloe Kardashian ou outras celebridades anunciando um no Instagram - ou ouviu seus méritos cantados em blogs de beleza - não compre. Depois de uma semana lendo cerca de duas dúzias de artigos, entrevistando três dentistas e experimentando eu mesmo um dos vários kits que existem por aí, descobri que não há evidências de que as luzes melhorem a aparência dos dentes de maneira duradoura - mesmo aqueles implantados por um profissional ou projetados por um dentista. Embora algumas luzes possam adicionar um impulso temporário que desaparece em cerca de um dia, nenhuma deixa seus dentes mais brancos do que bandejas de alvejante ou tiras de clareamento sozinhas. Eles também não podem reduzir o tempo que você gasta com a boca cheia de produtos químicos clareadores para obter a tonalidade desejada dos dentes. Como disse um dentista que recusou meu pedido de entrevista sobre os méritos das luzes: “Na minha opinião, elas são besteiras”. Como funcionam os branqueadores dentais Apesar da variedade de kits e sistemas à sua escolha, existem duas maneiras básicas de clarear os dentes. Você pode raspar fisicamente as manchas deles, e é assim que muitos cremes dentais clareadores funcionam. Ou você pode removê-los quimicamente com alvejante distribuído em bandejas, géis ou tiras de pintura e, às vezes, em cremes dentais. As versões para fazer em casa no Instagram tendem a ser baratas e consistem em bandejas básicas de alvejante e luzes LED, mas existem kits no mercado que custam mais de US$ 200 e são aprovados por dentistas praticantes. As luzes são um complemento ao processo químico de remoção de manchas que supostamente aquece o alvejante ou reage com um fotocatalisador no gel para acelerar a reação química. Luzes que produzem calor. Eles são predominantes em consultórios odontológicos. Mas Clifton Carey, químico da Universidade do Colorado que estuda os mecanismos por trás da odontologia, diz que, na prática, simplesmente não há evidências de que os sistemas de luz instalados em tantos consultórios odontológicos em todo o país produzam calor suficiente para fazer a diferença no velocidade da reação que seja perceptível ou mensurável. Estudo após estudo mostra que se você colocar a mesma concentração de alvejante nos dentes de um paciente, mantê-los sentados pelo mesmo período de tempo e iluminar um grupo e não o outro, eles acabarão com a mesma diferença em cor do dente. Se as luzes acelerassem a reação, seria de esperar que o grupo que recebeu a luz sofresse uma mudança maior. E com base neste tipo de dados, parece que a luz não pode simplesmente reduzir a quantidade de tempo que você passa na cadeira para alcançar os resultados desejados. Em teoria, os dentistas poderiam simplesmente aumentar a temperatura para obter uma reação visivelmente mais rápida. Mas muito calor é ruim para as entranhas moles dos dentes – a polpa, que consiste em tecido conjuntivo e nervos. E embora não haja provas de que os sistemas disponíveis causem danos aos nervos, diz Carey, provavelmente também não há razão para arriscar ser o primeiro. Da forma como estão agora, os sistemas que produzem calor têm um efeito de curta duração que é separado da reação de branqueamento. Se você aquecer os dentes, o esmalte seca e fica mais branco, diz David Sarrett, reitor de odontologia da Virginia Commonwealth University. Quando você limpa o alvejante e se olha no espelho pela primeira vez, o efeito pode deixá-lo mais satisfeito com o que foi vendido. Mas depois que o dente é reidratado, a brancura desaparece e seus dentes ficarão da mesma cor que seriam se você não tivesse usado a luz. (Todo clareamento dental resseca um pouco os dentes, mas o efeito será mais pronunciado se houver calor envolvido.) Como qualquer processo de clareamento dental pode deixar seus dentes sensíveis, não é aconselhável clarear os dentes logo antes de uma grande reunião ou encontro. , até mesmo para obter o impulso extra temporário de clareamento. Sistemas baseados em fotocatalisadores. Eles usam luzes que não geram calor significativo. Isso inclui o kit doméstico IntelliWhite Cool Blue Pro ou o sistema Zoom in-office. Eles afirmam, em vez disso, confiar em uma solução que contém um fotocatalisador, uma substância química que acelera uma reação quando atingida pela luz, segundo Jennifer Jablow, dentista e criadora do IntelliWhite. Jablow afirma que seu sistema deixa os dentes cinco tons mais brancos após cinco tratamentos de cinco minutos cada; Crest Whitestrips afirma que você começará a notar resultados após 90 minutos totais de uso. É possível que (principalmente) as luzes sem calor funcionem, diz Carey. Mas não há estudos disponíveis publicamente que ele ou eu possamos encontrar para confirmar isso. Quando solicitei dados a Jablow, ela disse que concluiu estudos clínicos independentes mostrando a eficácia de seu produto, mas que não poderia compartilhá-los conosco, o que não nos traz nenhum bem. E evidências anedóticas de análises de usuários sugerem que a afirmação de Jablow de que seu produto branqueia os dentes em cinco tons é exagerada. “Onde estão os dentes brancos????” pergunta um. Embora alguns usuários tenham ficado satisfeitos, o produto tem 2 estrelas e meia (de cinco) em 37 avaliações na Home Shopping Network. Então, se eles não oferecem nenhum benefício duradouro, por que os dentistas às vezes usam luzes durante o processo de clareamento dental? Bem, eles são vistosos, por exemplo. Depois de passar dois dias experimentando o GLO Science, posso atestar o fato de que tomar um gole azul quente de alvejante parece mais de alta tecnologia e oficial do que ter algumas tiras brancas viscosas e esburacadas fixadas nos dentes. As luzes também são exatamente o que os pacientes que preferem o clareamento em consultório esperam. Os sistemas de branqueamento à base de luz já existem nos consultórios dentários há décadas, desde antes de os investigadores começarem a estudar como o branqueamento dentário realmente funciona, diz Sarrett. Se os dentistas pararem de usar as luzes, os pacientes podem pensar que o sistema está abaixo da média. Um proprietário de uma empresa que fabrica sistemas de clareamento que não usam luzes me disse que envia aos clientes um script para convencê-los de que ainda funciona: Ele diz aos dentistas para mentirem e dizerem que têm os dois sistemas, mas que foram descobrindo que o sistema sem luz funciona ainda melhor. (Também não há evidências de que isso seja verdade; embora, novamente, haja um risco potencial de aquecer os dentes.) As empresas que vendem kits com luzes estão pelo menos um pouco conscientes da dúvida que as cerca. Quando liguei para um kit GLO Science para teste, o assistente que anotou meu endereço me disse que, francamente, muitos dos kits que existiam eram truques – apenas kits como o GLO Science, que usam calor, realmente funcionam. E quando enviei um e-mail para Jablow, a criadora do IntelliWhite, que usa LEDs, ela me disse para evitar sistemas baseados em calor devido ao seu potencial para danificar os dentes. “Nossa luz é a única no mercado que realmente funciona”, disse ela. Então, o que funciona? Sarrett e Carey dizem que há apenas dois fatores para obter bons resultados com um kit de clareamento químico: a quantidade de alvejante que você usa e a quantidade de tempo que ele fica ali. Normalmente, uma sessão na cadeira do dentista não é suficiente para alcançar o resultado desejado, o que é frustrante para os pacientes. Em muitos casos, os dentes ficam muito sensíveis devido ao alvejante antes de ficarem tão brancos quanto o paciente deseja. Num esforço para desafiar essa realidade, diz Sarrett, “acho que muitas pessoas estão à procura de uma solução mágica”. Os criadores do kit GLO Science afirmam que o processo não deixa os dentes sensíveis, o que seria uma vantagem em relação a outros sistemas de clareamento. Mas descobri que conseguia aguentar apenas 16 minutos dos 32 recomendados nos dias em que experimentei, antes de meus dentes começarem a ficar sensíveis o suficiente para que eu não quisesse continuar.