Tiras de clareamento dental são um método popular e eficaz para conseguir um sorriso mais brilhante. As tiras iluminam os dentes com o tempo, tirando as sombras e fazendo com que os usuários pareçam muito mais radiantes e jovens.
Portanto, se você estiver usando tiras de clareamento, deve estar se perguntando quanto tempo depois das tiras de clareamento você consegue comer. Bem, essa é uma pergunta válida, pois os cuidados posteriores com as tiras de clareamento são tão importantes que não cuidando dos seus dentes pode causar problemas.
Neste artigo, discutiremos quanto tempo você deve esperar para comer depois de usar as tiras clareadoras. Além disso, discutiremos também alguns dos alimentos a evitar e quais alimentos ingerir.
Então, vamos começar.
Tiras clareadoras são opções de tratamento aplicadas aos dentes revestidos com agentes clareadores como peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida. Os ingredientes ativos no clareamento dental desintegram manchas no esmalte, clareando efetivamente os dentes. A aplicação destes produtos químicos enfraquece temporariamente o esmalte, tornando-o mais poroso. Isso significa que seus dentes ficam mais propensos a manchar imediatamente após o uso das tiras de clareamento.
Após a aplicação das tiras clareadoras, os ingredientes ativos penetram no esmalte, removendo manchas profundas. Embora eficaz, isso altera temporariamente a estrutura do esmalte; torna-se mais macio e poroso, o que significa que seus dentes estarão mais propensos a absorver cores de alimentos e bebidas. É por isso que existem orientações específicas sobre quando você pode comer depois de usar as tiras de clareamento.
Muitos profissionais recomendam que não se coma por pelo menos 30 minutos a uma hora após o uso das tiras clareadoras. Dentro deste período de tempo, o esmalte é capaz de endurecer novamente e retornar a um estado mais estável. Isto minimiza o risco de descoloração e dá aos agentes branqueadores tempo suficiente para operarem eficazmente.
1. Prevenção de manchas: como o esmalte fica mais poroso logo após o tratamento de clareamento, consumir alimentos com pigmentos fortes (como café, frutas vermelhas ou produtos à base de tomate) pode manchar rapidamente os dentes.
2. Evitando Sensibilidade: Os dentes podem ficar mais sensíveis após o clareamento. Comer alimentos quentes ou frios imediatamente após o tratamento pode causar desconforto devido ao aumento da sensibilidade do esmalte.
Após o uso das tiras de clareamento, é melhor evitar alimentos e bebidas que provavelmente mancharão os dentes ou os perturbarão ainda mais. Alguns dos infratores mais comuns incluem:
● Café e Chá: Ambos são altamente pigmentado e pode manchar os dentes, especialmente quando o esmalte está enfraquecido.
● Vinho tinto: Conhecido por seus pigmentos vermelhos profundos, o vinho tinto pode desfazer rapidamente os efeitos do seu tratamento de clareamento.
● Produtos à Base de Tomate: São ácidos e podem causar manchas.
● Bagas: Embora saudáveis, frutas vermelhas como mirtilos, amoras e framboesas têm pigmentos fortes que podem penetrar no esmalte poroso.
● Molho de Soja e Vinagre Balsâmico: Esses líquidos escuros também podem causar manchas.
Depois de esperar os 30 a 60 minutos recomendados, pode-se voltar a comer; no entanto, ainda é recomendável escolher alimentos com menor probabilidade de manchar. Escolher:
● Carne branca: Frango ou peixe são opções seguras que não contribuem para manchas.
● Vegetais Não Ácidos: Brócolis, pepino e aipo são ótimas opções.
● Maçãs e Peras: Essas frutas têm menos probabilidade de manchar em comparação com as frutas escuras.
● Arroz e Massa: Massa simples ou arroz com molhos leves são seguros e suaves para os dentes.
Embora seja melhor esperar antes de comer após o clareamento, se você precisar comer ou beber antes, um canudo pode ajudar a reduzir o risco de manchas. O uso de um canudo ajuda a direcionar o líquido ou alimento para longe dos dentes, limita o contato direto entre o líquido e o esmalte e, portanto, minimiza as chances de absorção pela superfície porosa. Isso, no entanto, não substitui o tempo total recomendado e, felizmente, esperas de 30 a 60 minutos são sempre melhores.
Mesmo depois de esperar o tempo recomendado, manter aquele sorriso brilhante exige algum esforço. A seguir estão algumas dicas que você pode seguir para cuidados de longo prazo:
Limpe os dentes com creme dental com flúor e use fio dental para ajudar a remover a placa bacteriana - o que manterá os dentes saudáveis, prolongará o resultado do clareamento e manterá os dentes brilhantes.
Embora esses alimentos que mancham devam ser evitados logo após o clareamento das tiras, em geral, é aconselhável continuar minimizando seu consumo a longo prazo. Café, chá, vinho tinto e frutas escuras contribuem muito para o aparecimento de novas manchas ao longo do tempo.
O creme dental clareador contém ingredientes que auxiliam na manutenção, deixando os dentes brilhantes e limpos, removendo pequenas manchas superficiais. Os leves abrasivos contidos na pasta de dente polim suavemente o esmalte sem causar nenhum dano.
Concluindo, é aconselhável esperar aproximadamente pelo menos 30 minutos a uma hora antes de comer ao usar tiras clareadoras. Neste momento, os dentes são geralmente muito mais porosos, portanto a ingestão de alimentos e bebidas que possam manchar será muito contra-ativa. Quando possível, evite alimentos ácidos ou muito pigmentados por até 48 horas para permitir que os dentes mantenham a brancura e o brilho. Assim, seguindo estas orientações simples e cuidando bem dos dentes, será possível manter o sorriso brilhante por mais tempo.
