Tratamentos de clareamento realizados em consultório odontológico ou em casa com tiras ou géis podem clarear bastante o sorriso, removendo manchas profundas e descoloração. A única pergunta repetida por pessoas que fizeram clareamento é: quanto tempo devo esperar antes de tomar café novamente? O café é famoso por manchar os dentes, e tomá-lo logo após o clareamento pode reverter os efeitos ou deixar os dentes manchados de maneira irregular.
Neste artigo, exploraremos as melhores práticas e o momento para retomar o consumo de café após o clareamento dental, além de dicas para manter seu sorriso brilhante.
De qualquer forma, dependendo dos tratamentos clareadores e da saúde bucal do paciente, geralmente é indicado evitar o café por pelo menos pelo menos 24 a 48 horas após o clareamento dental. Este período de espera permite que o esmalte dos dentes volte à sua dureza natural, pois isso ajudará a evitar manchas.
Nas 24 horas imediatamente após o clareamento, o esmalte fica enfraquecido. Qualquer coisa, como o café, especialmente os de cor escura, penetra facilmente nos esmaltes porosos e causa manchas. Além disso, o café é um ácido que pode irritar ainda mais os dentes sensíveis e torná-los mais sensíveis, algo muito comum logo após um tratamento de clareamento. Manchar alimentos e bebidas, como o café, deve ser evitado nesta janela crítica de tempo se quiser preservar os resultados.
Após o clareamento, o esmalte apresenta mais poros, o que facilita a absorção das manchas. Tomar café nas primeiras horas ou dias pode piorar o trabalho árduo do clareamento, trazendo novamente os pigmentos escuros para os dentes.
Muitas pessoas acham que seus dentes ficam mais sensíveis após o clareamento. O calor e a acidez do café podem agravar esse desconforto. Se a sensibilidade for um problema, é melhor esperar até que a sensibilidade diminua antes de expor os dentes a bebidas quentes ou frias, como o café.
Beber café imediatamente após o clareamento pode causar manchas irregulares, mostrando que algumas partes dos dentes são mais escuras do que outras. Isso pode acontecer porque o agente clareador não endureceu corretamente; portanto, os dentes absorvem os pigmentos de maneira mais desigual.
Embora esperar para tomar café seja essencial para manter um sorriso brilhante, aqui estão algumas dicas adicionais para minimizar manchas e preservar os resultados do seu tratamento de clareamento:
Conforme mencionado, é melhor esperar de 24 a 48 horas para reiniciar o consumo de café. Evite o consumo de qualquer alimento ou bebida que cause manchas, se possível.
Se for consumir café nos primeiros dias, é aconselhável beber com canudo para minimizar o contato do café com os dentes. Isso reduzirá o risco de manchas, especialmente nos dentes anteriores.
Se você não puder resistir ao café após o clareamento, escolha gelado em vez de quente. Os gelados tendem a ser menos ácidos e podem ser mais suaves para o esmalte.
Após tomar o café, escove levemente os dentes, mas não o faça logo após beber. É aconselhável esperar pelo menos 30 minutos porque a acidez do café amolece temporariamente o esmalte. Alternativamente, você pode simplesmente enxaguar a boca com água, o que ajudará a diluir os resíduos de café restantes.
Uma pasta de dente clareadora ajudará você a manter aquele sorriso branco com um pouco mais de facilidade. Os cremes dentais clareadores removem manchas superficiais e podem ser usados regularmente para manter os dentes brancos, sem tirar o esmalte deles.
Você ainda deve estar consciente além das 24 a 48 horas recomendadas. O consumo regular e prolongado de café envelhecido ao longo do tempo produz descolorações graduais. Aqui estão mais algumas dicas para ajudá-lo a manter seu sorriso brilhante a longo prazo:
Cuidado com a quantidade de café que você bebe: Se você realmente leva a sério a manutenção dos dentes brancos, tente limitar a quantidade de café que ingere ou mude para versões mais leves; estes não manchariam tanto.
Retoques profissionais: Lembre-se de fazer clareamento profissional periodicamente para que seu sorriso permaneça brilhante como sempre.
Exame odontológico regular: Você deve fazer visitas regulares ao seu dentista para limpeza, com o objetivo de remover manchas superficiais e deixar seus dentes com a melhor aparência.
Após o clareamento dental, é importante ter cuidado ao consumir café ou qualquer outro alimento e bebida que possa manchar. As primeiras 24 a 48 horas são particularmente críticas porque o esmalte é mais poroso e suscetível a manchas.
