Muito antes das escovas de dente sônicas, do fio dental com água e do creme dental com flúor, muitas civilizações antigas recorreram a ervas medicinais e especiarias para cuidar dos dentes e tratar várias doenças. A cúrcuma era uma especiaria usada nas primeiras culturas asiáticas para fins medicinais, mas ainda é relevante no mundo moderno da higiene bucal? Saiba mais sobre como usar açafrão nos dentes e o papel que ela pode desempenhar na sua saúde. saúde bucal.
Com origem no Sudeste Asiático e na Índia, a cúrcuma pertence à família do gengibre e deriva de uma erva chamada Curcuma Longa. A cúrcuma é tipicamente laranja com uma estrutura semelhante a uma raiz, mas você pode encontrá-la em várias formas – como pó amarelo seco, comprimidos ou extrato líquido.
DICA: Os termos açafrão, curcuma e curcumina são frequentemente usados de forma intercambiável, então tente agrupá-los durante a pesquisa.
Embora a cúrcuma tenha sido usada na medicina asiática ao longo da história, pesquisas recentes sugerem que ela também pode promover uma boa saúde bucal, como o controle da gengivite. Descubra como usar açafrão para gengivas infectadas pode ser um remédio eficaz para seus problemas periodontais.
Muitos estudos de higiene bucal avaliaram os efeitos da cúrcuma em pacientes com gengivite e descobriram que ela é útil na redução da inflamação. Um estudo publicado no Journal of Clinical & Diagnostic Research concluiu que o gel de curcuma para gengivas é eficiente no tratamento da inflamação gengival. Outro estudo piloto conduzido pelo Departamento de Periodontia e Implantologia da M.A Rangoowala Dental College descobriu que a curcumina é comparável à clorexidina como enxaguatório bucal antimicrobiano e antiinflamatório para pacientes periodontais. A ciência sobre os efeitos anti-inflamatórios do açafrão ainda está emergindo, mas parece promissora. Se você quiser experimentar um remédio mais natural para a gengivite, converse com seu dentista sobre o uso de um produto que contenha açafrão.
Este tempero multifacetado não é apenas para gomas. Estudos sugerem que você pode usar açafrão para placa e acúmulo de dentes. Um estudo realizado pelo Departamento de Periodontia da Universidade Bharati Vidyapeeth Deemed concluiu que o enxaguatório bucal com cúrcuma reduz efetivamente a placa bacteriana quando usado em conjunto com técnicas adequadas de escovação e uso do fio dental. A ciência para isso, embora emergente, também parece promissora. Para uma proteção infalível contra a placa bacteriana, você precisará usar um creme dental com flúor, mas sinta-se à vontade para experimentar uma fórmula com açafrão para obter benefícios antiplaca adicionais.
Ao longo da história, a pesquisa sobre a curcumina demonstrou um amplo espectro de propriedades e efeitos potenciais a serem explorados no espaço da saúde bucal. Pesquisas adicionais são necessárias para avaliar as propriedades potenciais antioxidantes, antivirais, antifúngicas, antibacterianas e cicatrizantes de produtos de higiene bucal.
Abordamos os benefícios do açafrão para a saúde, mas ele também traz benefícios cosméticos? Infelizmente, como menciona a American Dental Association (ADA), não há evidências científicas de que a cúrcuma possa clarear os dentes. Muitos cremes dentais de açafrão incluem ingredientes como bicarbonato de sódio, sílica hidratada ou carbonato de cálcio, que são conhecidos como agentes clareadores naturais e podem ser o que realmente contribui para um sorriso mais brilhante.
Se não clarear, a cúrcuma pode manchar os dentes? Provavelmente não. Embora o açafrão tenha uma cor amarela bastante intensa, você precisa comê-lo ou bebê-lo regularmente para manchar os dentes. Além disso, escovar os dentes duas vezes ao dia e limpar os dentes diariamente pode ajudar a prevenir essas manchas superficiais. Se você deseja dentes mais brancos, experimente alguns métodos de clareamento dental clinicamente comprovados.
Embora o açafrão tenha raízes na história, ele tem inúmeros usos além do tempero no mundo moderno. Desde o tratamento da gengivite até a redução da placa bacteriana, pesquisas emergentes mostram que a cúrcuma pode desempenhar um papel importante na sua saúde bucal. Ainda assim, por mais promissoras que sejam as pesquisas sobre açafrão, lembre-se de que os remédios caseiros nunca devem substituir as práticas adequadas de escovação e uso do fio dental. Você deve sempre conversar com seu dentista antes de mudar sua rotina de higiene bucal. Seu dentista pode ajudá-lo a explorar maneiras novas e naturais de cuidar do seu sorriso.
