Um sorriso saudável e confiante contribui muito para manter um bom relacionamento com os outros. Um bom sorriso inicia a comunicação ativa com os outros antes da comunicação verbal. Se você tem vergonha de mostrar seu sorriso amarelo, alguns clareamento dental opções podem remover manchas da superfície do dente e ajudar a restaurar a cor natural dos dentes. Antes de aprendermos como clarear nossos dentes, vamos descobrir quais são os motivos que afetam nossos dentes sem sentido!
Bagas, tomates e outros itens altamente pigmentados são alimentos que mancham os dentes. De certa forma, doces, picolés e chicletes açucarados também deixarão seus dentes amarelados ou manchados. Uma dieta rica em açúcar e carboidratos simples pode acolher bactérias e descolorir os dentes.
Bebidas coloridas, como vinho tinto, café e chá preto, podem manchar se permanecerem nos dentes durante um dia inteiro. Além do mais, refrigerantes e bebidas esportivas geralmente são ricos em açúcar e podem fazer o mesmo.
Fumar também é o principal fator que deixa os dentes amarelados. Os produtos do tabaco – desde cigarros, fumo de cachimbo e tabaco de mascar – podem manchar e escurecer os dentes com o tempo.
Certos antibióticos podem torná-los marrom-acinzentados. Medicamentos, como doxiciclina e tetraciclina, podem escurecer os dentes de crianças menores de 8 anos. Alguns anti-histamínicos, medicamentos para hipertensão e antipsicóticos também podem manchar os dentes de adultos.
Quando você não escova, usa fio dental e enxagua a boca rotineiramente para remover o acúmulo de placa bacteriana e ajudar a prevenir o acúmulo de tártaro, isso pode acelerar a descoloração dos dentes.
Exceto pelas razões que mencionamos, doenças, traumas dentários leves, genética, envelhecimento e excesso de flúor também farão com que nossos dentes fiquem amarelados. Então, como podemos prevenir e fazer com que nossos dentes fiquem brancos de forma natural e rápida? Existem algumas dicas que podemos usar no nosso dia a dia.
1. Extração de óleo
A extração de óleo é a prática tradicional para melhorar a higiene bucal, removendo toxinas do corpo. O óleo geralmente é de coco, que pode remover manchas nos dentes de maneira eficaz.
Coloque 1 colher de sopa de óleo de coco na boca, fazendo o óleo empurrar e puxar entre os dentes por cerca de 15 a 20 minutos. O procedimento é seguro para ser praticado regularmente para iluminar os dentes e o sorriso.
2. Peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é um agente clareador natural que pode clarear dentes manchados em pouco tempo. Escovar com uma mistura de bicarbonato de sódio e água oxigenada por um a dois minutos atua como uma pasta de dente clareadora para matar as bactérias que formam a placa bacteriana na boca. Mas não é recomendado para uso a longo prazo, pois pode causar sensibilidade dentária.
3. Cuidado bucal diário
Usar produtos dentários eficazes é um método essencial para manter uma excelente higiene bucal e evitar que nossos dentes fiquem amarelados. Pasta de dente adequada ou de alta qualidade tira de clareamento dental tornar-se cada vez mais popular no mercado hoje em dia. Principalmente a tira de clareamento dental é a opção preferida, pois você pode ver a mudança em um curto período.
4. Dieta nutritiva
Uma dieta rica em frutas e vegetais desempenha um papel significativo no clareamento dos dentes. Algumas frutas como morango e abacaxi possuem ingredientes clareadores para clarear seu lindo sorriso.
Qual produto de clareamento dental pode mostrar a mudança óbvia?
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